​よくある質問

〇体験レッスンはありますか？

はい、ございます。まずはお得な体験レッスンからお気軽にお越しください！体験レッスンのご予約の方法～当日の流れなど、詳しくはメニュー項目の【初めての方へ】をご覧ください。お問合せだけでも大歓迎ですので、お気軽にご連絡ください。

 

〇どのくらいの頻度で通えばよいでしょうか？

ベーシックなのは週１回のペースで、より早い段階で高い効果を感じたい場合は週２～３回のペースがおすすめです。どなた様にもピラティスによる効果（心身への効果）をきちんと感じていただく為に、まずは３ヵ月の継続を推奨・お願いしております。

 

〇どのように予約を取れば良いでしょうか？

２４時間、当HPのお問い合わせフォームからのご予約以外にも、公式LINE（おすすめです！）、Eメール（purelypilates.lesson@gmail.com）からもご予約を承っております。

その際、必ずお名前フルネーム・ご希望のお日にちをお送りください。できる限り迅速なお返事を心がけておりますが、２４時間を過ぎても連絡がこない場合(定休日時を除く)、大変恐れ入りますが、再度ご連絡を頂けますと幸いです。※携帯電話会社のメールアドレスをご利用の場合、エラーが起き、返信が届かないことがございます為、必ずPC又はicloud(iPhone)のアドレスでお問い合わせをお願いいたします。

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〇予約のキャンセル・変更はできますか？

予約のキャンセル・変更は、ご予約日時の２４時間前迄に、公式LINE又はEメール（purelypilates.lesson@gmail.com）まで、ご連絡をお願いいたします。それ以降に関しましては、ご理由に関わらずチケット１回分（都度払いの方は、都度払い１回分）を申し受けますので、どうかご了承をお願いいたします。なお、ご連絡を頂けない無断キャンセルの場合は、以後ご予約を承ることができなくなる場合がございますので、ご了承をお願いいたします。

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〇男性はレッスンに参加できますか？

申し訳ございません。当スタジオは、女性専用となっております。ただし、お友達同士やご夫婦、ご家族など２名でお受けいただけるセミプライベートレッスン（現在停止中）において、女性とペアの場合はご参加頂けます。

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〇持ち物は何ですか？

動きやすい服装、靴下、タオル、お水など。レッスン中は換気を致しますので、秋・冬シーズンは羽織るもの等ご自身で体温調節出来るものがあると良いと思います。マット、シューズ（室内履き）は不要です。

※９０分レッスン＆マスターストレッチの方は、室内用の運動靴をお持ちください。

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〇着替えるエリアはありますか？

はい、スタジオ内でお着替え頂けます。限られたスペースですので、なるべくお着替えが不要な状態でお越し頂けますようご協力をお願いいたします。お着替えが必要な場合は、開始５分前にお越しください。

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〇現在、ケガ・病気をしている/妊娠中はレッスンを受けることはできますか？

かかりつけ医に予めご相談いただき、許可を得たうえで、お受けいただくことは可能です。ただし、ケガやご病気の度合いによってはインストラクターの判断でお断りさせていただく場合がございます。必ずご予約時にご相談ください。又、妊娠の可能性がある方・妊娠中の方には、レッスンの受講をご遠慮頂いております。どうぞご了承ください。

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